fitdankbaby®- OUTDOOR

Kurs für Mutter mit Baby / Kleinkind im Kinderwagen

 

Kräftigung, Ausdauer und Leistungsfähigkeit sind die Ziele eines fitdankbaby®- OUTDOOR Kurses.

 

Der Kurs bietet Ihnen:

  • Bewegung an der frischen Luft
  • Austausch mit anderen Mamis
  • Entwicklung von Kondition
  • Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
  • Kräftigung der Problemzonen
  • Abbau von Stress
  • Verbrennung von Kalorien
  • ein verbessertes Körpergefühl
  • ... und Spass an der Bewegung mit dem Kind

 

Die Übungen werden mit Hilfe des Kinderwagens durchgeführt. Mehr Infos unter:

www.andrea-ruffieux.ch

Leitung

 

Andrea Ruffieux, fitdanbaby-Kursleiterin, dipl. Hebamme SVEB 1,

Kursleiterin für Rückbildung und Beckenboden

Ort Treffpunkt: 10er Tramhaltestelle "Känelmatt", Känelmattweg, Therwil

Datum

 

8 Montagmorgen,

16. April / 23. April / 7. Mai / 14. Mai / 28. Mai / 4. Juni / 11. Juni / 18. Juni 2018

Zeit 09.30 - 10.30 Uhr

Kosten

 

Fr. 150.- pro Person / Mitglieder

Fr. 170.- pro Person / Nichtmitglieder

Auskunft

Nicole Klaproth, Tel. 061 721 76 70, klaproth@ebil.ch

Anmeldung

bis 23. März 2018