Waldbaden eine Wohltat für Körper und Geist



 

Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

 

Waldbaden (Shinrin Yoku) ist eine geführte Regeneration im Naturumfeld mit verschiedenen Achtsamkeitseinladungen und Körperübungen. Wir begeben uns für eine bestimmte Zeit in den Wald und sorgen mit der Natur für unser Wohlbefinden.

 

Leitung

 

Dirco de Corso, Shinrin Yoku Gesundheitstrainer®

 

Ort

 

Oberwil, Startpunkt beim Parkplatz in der Hohestrasse

 

Datum

 

Kurs 2: Freitag, 25. Oktober 2024

 

Zeit

 

08:15 - 10:15 Uhr

 

Kosten

 

 

CHF 45.- pro Person / Mitglieder

CHF 50.- pro Person / Nichtmitglieder

 

Ansprechperson      

 

Karin Mittler, Tel. 076 471 58 71, mittler@ebil.ch

 

Anmeldung

Bis 1 Woche vor Kursbeginn