Kinder-Yoga, Spielen & Entspannen

Für Kinder ab 4 Jahren (Kindergarten) bis 10-Jährige

Namasté ihr Lieben

Es liegt mir am Herzen, eine Wohlfühl-Oase für Kinder zu erschaffen, um vom stressigen

Alltag zu entspannen.

Diese Zeit gestalten wir so:

-       Einfache Atemübungen, die helfen, vom stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen

-       Spielerische Yogaübungen mit Einbringen eigener Ideen

-       Witzige Yoga-Partnerübungen

-       Kreatives Basteln & gemeinsames Znüni essen

-       Lernen, die eigenen Gefühle besser wahrzunehmen und darüber zu sprechen

-       Gegenseitige Grenzen respektieren lernen, u.v.m.

Bei uns wird viel gelacht, bewegt, Persönliches mitgeteilt und mit Schlussentspannung losgelassen. Ein Znüni wird von mir offeriert!

Ich freue mich auf dein Kind/deine Kinder.

Mitbringen: Trinkflasche, bequeme Kleidung, Antirutsch-Socken oder Turnschläppli (sonst auch barfuss möglich), auf Wunsch Lieblingsplüschtier und kleines Kissen.

Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.